¿Qué es lo que te acompleja? ¿Lo que te hace inseguro/a…? Tus “taras”. Las físicas y las que no son físicas... ¿Tienes? Estaría bien primero saberlas, y después mostrarlas a los demás. Imagina que nadie tiene miedo, imagina que nadie se esconde, imagina que nadie se avergüenza de sus diferencias, si no que presume de ellas. ¿Qué tiene de malo contar todo lo que te hace imperfecto? o lo que tú crees que te hace imperfecto; que puede que estés equivocado/a… Empieza a decirte: “Esto es lo que ...

Este vídeo fue un experimento realizado a 27 jóvenes en Madrid sobre esta Navidad. Te van a sorprender seguro las respuestas. Pincha en el enlace para ver el vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=D-3KLwLkXfA&t=4s   ¿¿¿Cambiarías tú los regalos???  

¿Qué es lo que tengo que hacer concretamente si quiero ser feliz? Este video nos recuerda todas aquellas cosas que podemos hacer para intentar ser un poquito más felices. Intenta escoger al menos una de las pautas del vídeo y hacerla! Pincha en el siguiente enlace para ver el vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=SpbMt7ehgeo&list=RDcn1EkZYh548&index=2  

A veces no damos importancia a cómo nos influyen las mensajes y las afirmaciones que hacemos o nos hacen sobre nosotros mismos. Los pensamientos que generamos influyen directamente en cómo vivimos las situaciones, en cómo nos vemos a nosotros mismos, y en consecuencia; de lo qué creemos que somos capaces. Date ánimos, piensa positiva, oblígate a creer que puedes conseguir las cosas. Es la única manera de que lo intentes y logres lo que quieras. Para ver el video pincha el siguiente enlace: ht...

Corto, en el que mediante una historia, vemos viendo cuanto nos cuenta realizar cambios. Tenemos una mala situación, nos sentimos mal, y sería mucho menor esfuerzo cambiarla que mantenerla, pero aún así seguimos haciendo exactamente lo mismo... (Para ver los vídeos pincha en estos enlaces): Parte 1: https://www.youtube.com/watch?v=PZKCxbeHy70 Parte 2: https://www.youtube.com/watch?v=lwL7Ge_reF0 (No sólo lo analices como una historia de maltrato de género, adáptalo a otras circunstancias)...

El miedo mata tus sueños, te hace tener ansiedad, retrasa tus decisiones, te paraliza... ¿Cuanto tiempo vas a seguir así? CAMBIA! Siéntete satisfecho de lo que haces, de cómo piensas, de lo que eres!!!! No te conformes, pues todo eso que piensas... puede ser realidad!!! (Pincha en el enlace para ver el vídeo): https://www.youtube.com/watch?v=reSoQCouLZo